2013年07月22日
☆夜カフェ☆
昨日、仕事帰りに夜カフェにお友達と
いってきました（＾ω＾）♡
夜遅かったので、我慢して
サラダにしました！！！！
パフェ食べたかった、、、ヽ(；▽；)ノ
我慢できた自分を褒めてあげたいです！笑
ダイエット中藤川でした！！！！
いってきました（＾ω＾）♡
夜遅かったので、我慢して
サラダにしました！！！！
パフェ食べたかった、、、ヽ(；▽；)ノ
我慢できた自分を褒めてあげたいです！笑
ダイエット中藤川でした！！！！
Posted by CORAN at 10:00│Comments(2)
│スタッフふじかわ
この記事へのコメント
ダイエットへの決意が画面から伝わってきました。がんばってますね。
お話した体脂肪の数値を調べときました
体脂肪率20−22％：女性アスリート
体脂肪率25％：女性らしい体の曲線
体脂肪率30％：肥満の一 歩手前
ですって(↑女子の場合)。
ところで、夜に食べる甘いものって
おいしいですよねー？
お話した体脂肪の数値を調べときました
体脂肪率20−22％：女性アスリート
体脂肪率25％：女性らしい体の曲線
体脂肪率30％：肥満の一 歩手前
ですって(↑女子の場合)。
ところで、夜に食べる甘いものって
おいしいですよねー？
Posted by 体脂肪減った人 at 2013年07月23日 00:09
体脂肪減った人様☆
今日はありがとうございました♪
ふむふむ、、
わざわざありがとうございます♪
では私は23パーセントを
目標に頑張ります！
チョコレートとグミ、
食べましたね？！？笑
今日はありがとうございました♪
ふむふむ、、
わざわざありがとうございます♪
では私は23パーセントを
目標に頑張ります！
チョコレートとグミ、
食べましたね？！？笑
Posted by CORAN 藤川 at 2013年07月23日 00:43
